Na jedné lodi: Komunikace v partnerství i rodině
středa 2. 4. 17:00 – 20:00
(30. 4.)
Když mluvíme s blízkými, toužíme po důvěře, úctě a uznání. To však není vždy snadné – ve škole se to neučíme a rodinné vzory nebývají ideální.
V každodenní realitě dlouhodobého vztahu je to pořádná výzva, zvláště když se přidá rodičovství, nesoucí s sebou nedostatek času, neustálé požadavky dětí a snahu vybalancovat rodinu a práci.
Často se pak, chtě nechtě, namísto spolupráce, dostáváme do boje o zdroje, kdo s koho, což vede k napětí a nedorozuměním.
Přidejte se na workshop v rámci Týdne manželství a podívejte se s námi na to jak se těmto výzvám postavit společně. Udělejte si v období Valentýna na sebe i svůj vztah čas a využijte příležitosti rozvíjet a prohlubovat své komunikační dovednosti a porozumění.
📅 Kdy: středa 2. 4. 2025 17:00 – 20:00
(další termín 30. 4., místo upřesníme)
📍 Kde: RC MaTáta Husovice, Dukelská 88 (budova bývalé pošty)
💬 Program: Trocha teorie i praxe, sdílení výzev a zkušeností, zaměření se na zvládání komunikačních překážek v rodině.
🍵 Pro koho: Pro páry a nepartnerské dvojice*, které chtějí zlepšovat svoji schopnost komunikace. Vítáme i páry stejného pohlaví a rodiče s miminkem do cca. 3/4 roka**.
💰 Cena: 900 / pár či dvojici.
🤸Maximální počet účastníků je 12.
__
*Dvojice je důležitá proto, aby se nám dobře pracovalo. Můžete přivést kamaráda / kamarádku, nebo jiného blízkého člověka.
**Pokud miminko většinu času pospává / kojí se, je možné ho vzít s sebou. Pokud by bylo třeba, je možné si s ním zalézt do klidu ve vedlejší místnosti.
Co čekat?
-
Setkání v kruhu: Prostředí důvěry a sdílení, kde budeme společně objevovat, co znamená být opravdoví a otevření ve vztazích.
-
Komunikační trénink: Vyzkoušíte si praktické techniky, jak lépe naslouchat, vyjadřovat své potřeby a řešit konflikty s respektem.
-
Hluboké porozumění: Podpora ve zkoumání dynamiky vašich vztahů a rozvoj empatie vůči partnerovi i sobě samým.
-
Trénink situací z reálného života: Zaměření na zvládání výzev každodenní komunikace.
Co nečekat?
-
Jednoduché a zaručené návody a zkratky, které vše bezpracně vyřeší za vás.
-
Generalizování a striktní rozdělení rolí a genderu ve stylu Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše, nebo ženy jsou pečující a empatické a muži rozumoví.
Naším cílem je nejen rozvíjet vztahy, ale také působit preventivně – podpořit vás v budování pevného partnerství, které odolá každodenním nástrahám, a předejít případným krizím či rozchodům.
Komunikace má dvě strany: Tu žádoucí a tu temnou.
K té žádoucí patří naslouchání, projevy respektu, empatie a důvěryhodnosti
K té temné patří vynucování pozornosti, prosazování svých názorů, hádky a manipulace.
Na workshopu prozkoumáme obě tyto roviny.
Workshop vnímáme jako základní kámen pro aktivního naslouchání a komunikace s respektem.
Vycházíme především z Nenásilné komunikace Marschalla B. Rosenberga, s využitím prvků Rogersovské psychoterapie a principů k řešení konfliktů dle Výchovy bez poražených Thomase Gordona.
Kdo vás workshopem provede?
Eliška Župková a Tomáš Burda
Eliška je lektorka, konzultantka a průvodkyně ženských kruhů a rituálů. Věnuje se především tématu hypersensitivity u dětí i rodičů, práci se vztekem a nenásilné komunikaci.
Je mámou osmiletých dvojčat.
Tomáš je vyjednavač a mediátor se zaměřením na řešení a předcházení konfliktů všeho druhu a nacházení cesty k dohodě. Má za sebou několik let v mužských kruzích, které i vedl, a doprovázení mužů po rozchodu.
Je tátou dvou dospívajících.
P. S. Pokud vám název něco připomíná, koukněte na stejnojmenný díl Simpsonů (klikni). Jedna loď = „Relation-ship“. Ale takovou terapii jako v seriálu pro vás nemáme, nebojte. 😀
Hodně vjemů, AHA – momentů, informací. Doporučuji všemi deseti, vytesat do kamene. Zkoušet. Nepřestávat začínat a nezačínat přestávat.